Human Life

- На первом месте будут злоупотребление алкоголем и табакокурение. Токсины, содержащиеся в них, обезвоживают кожу, вызывают спазм мелких сосудов и нарушают клеточное дыхание и питание кожи, из-за чего ухудшается её регенеративные свойства и замедляется деление клеток. Никотин провоцирует активацию фермента, разрушающего коллаген из которого формируется кожа и вследствие этого становится дряблой и покрывается морщинами.  Поэтому отказ от вредных привычек - это то, что необходимо сделать в первую очередь.

- Еще одна причина - неправильное положение головы во время сна. Если класть голову лишь на нижний край подушки, то во сне она будет упираться подбородком в грудь (морщины появятся раньше срока). Если спать на боку и животе, кожа на лице, шее и зоне декольте будет зажиматься в складки. Приучите себя спать на спине, положив голову в центр ортопедической или умеренно высокой подушки. 

Недостаточный сон, отсутствие регулярной физической активности, нехватка свежего воздуха и любовь к загару в неподходящее для этого время - очень старит вашу кожу и ведет к образованию преждевременных морщин. Плюс, конечно же, неправильное питание. Об этом читайте на страницах нашего сайта.